一命优拉的核心优势在于消耗冷酷之心效果后能获得30%物理伤害加成，持续6秒，且每消耗一层可延长6秒，最多持续18秒。这一机制使得优拉在频繁使用元素战技时能保持高额增伤，同时为充能创造有利条件。要快速积攒大招能量，首先需要合理利用元素战技的产球机制，点按E产生1-2个冰元素微粒，长按E则产生2-3个，优先在冷酷之心叠满两层后长按E以最大化能量获取。优拉的大招需要80点能量，因此充能效率需维持在130%-140%左右，可通过圣遗物副词条或充能沙漏调整。
队伍搭配对优拉的充能效率影响显著。推荐搭配冰系充电宝角色如罗莎莉亚或迪奥娜，罗莎莉亚携带西风长枪可额外提供充能支持，而迪奥娜的祭礼弓能频繁产球。双冰阵容还能触发元素共鸣增加暴击率，间接提升输出稳定性。雷元素角色如菲谢尔或雷电将军可触发超导反应降低敌人物理抗性，同时辅助充能。需注意优拉在释放大招前应确保队友已提供充能辅助，例如罗莎莉亚先开大产球后再切优拉吃球，以缩短循环周期。
输出手法上，优拉应遵循短E起手→大招→长E→普攻的循环。开大前先点按E叠加一层冷酷之心，大招释放后自动获得一层冷酷之心，长按E可消耗两层触发一命效果并产出大量元素微粒。普攻阶段建议穿插闪避取消后摇，确保7秒内打出更多段数以叠加光降之剑层数。若充能不足，可牺牲部分伤害提前切队友补球，但需避免过度依赖队友导致输出断层。优拉的充能节奏与战斗流程紧密相关，需通过实战调整技能释放时机。
圣遗物选择方面，苍白之火四件套是最优解，二件套提供25%物理伤害加成，四件套通过元素战技叠加攻击力。主词条推荐攻击沙、物伤杯、暴击/暴伤头，副词条优先双暴和充能效率。若充能压力较大，可暂时使用2苍白+2角斗士过渡，但会损失部分增伤效果。武器首选松籁响起之时或螭骨剑，前者提供攻速加成优化手感，后者则通过被动增伤弥补充能缺口。天空之傲虽能提升充能，但会稀释物伤加成，需谨慎选择。
